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西红柿是大家生活中经常见到的蔬菜，那西红柿食用功效有哪些，你知道吗？不知道没关系，接下来，南山蔬菜配送公司为您讲解一下西红柿的食用价值。
1.减缓色斑，延缓衰老:补充番茄红素，抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还可以减少黄斑变性和色素沉着。
2.抗癌:南山蔬菜配送公司告诉你，西红柿中含有的番茄红素能有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌。
3.降血脂降血压:吃西红柿有助于改善牙龈出血或皮下出血患者的症状。
4.预防血栓形成:冠心病、中风患者每天喝番茄汁是有益的。
5.健胃消食:能帮助消化，润肠通便，预防便秘。
通过以上内容的讲解，大家对西红柿的食用功效应该也有了一些认识，非常感谢您的耐心阅读。
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